梅雨なのに

めちゃくちゃ晴れてます。

暑いです。

事務の佐藤です。

梅雨シーズンのはずなのに30度越え！

夏が恐ろしいですね・・・

急に気温が上がると体温調節が上手くいかず、

知らないうちに熱中症になることもあるのでこまめな水分補給を

心がけましょう！！

のどが渇く前に飲むのがおすすめです！

最近ついに整体に行きました。

知らず知らずに体が歪んでいたことに衝撃をうけました・・・

みなさんも体の調子が悪くなる前に行くことをお勧めします。

特に同じ姿勢やスマホを見る機会が多い方要注意です！！！