こささの里 七夕
こんにちは、こささの里 山田です。
もう梅雨も明け、暑い日が続きますが、皆さんお元気でお過ごしでしょうか？
暑い時も無理して我慢することなく、エアコンを使ってクールダウンして下さい。
また、しっかり水分を摂って食事もしっかり食べましょう。
少し、時期は遅くなってしまったのですが、こささの里で「七夕」飾りを皆さんに作って頂きました。
七夕飾りのおかげで、いつもより華やかなユニットになりました。
こささの里で生活されている皆さんも、とても喜んで頂きました。
少しだけですが、写真を見て下さい。
皆さん一人一人に短冊に願いを書いて頂きました。
一つではなく、いくつもの願いを書かれた方もお見えになりました。
七夕飾りの前で、皆さん嬉しそうにピースをして下さいました。
少し願い事を覗かせて頂くと、（ごめんなさい
）
「ご家族の健康」や「熊本県の復興」について描いて頂いた方が多くお見えになりました。
皆さん、自分のことはあまり書かれていないようでした。
私が、皆さんの健康と長寿をお願いしました。
このブログを見て頂いた皆さんも、「いつまでもお元気で長生きできますように・・・」
↓↓↓クリックで応援お願いします！！！
ハートフルケアセミナー
こんにちは。こささの里地域包括支援センターの白土です。
今回は、6/16に実施したハートフルケアセミナー紹介します。
ハートフルケアセミナーとは、愛知県市町村振興協会と豊田市が主催する
家庭介護のためのセミナーです。
日本福祉大学社会福祉総合研修センターに講師派遣等のご協力を頂いています。
今回は『健康寿命を延ばす食生活』と題して
管理栄養士の先生にご講義いただきました。
糖質・タンパク質・緑黄色野菜・その他の野菜…など、
沢山の食品をバランスよく食べることが大切、と改めて感じました。
緑黄色野菜は一食当たり両手に乗るくらいの量。
魚は4本の指に乗るくらいの量、お肉は脂身を取って掌に乗るくらいの量。
お酒(ビール)は親指と人差し指でⅬ字を作った時の人差し指の高さが適量。
…などなど、いろんな食材の『手ばかり法』も教えていただきました。
職員が一番びっくりしていたのは、「お饅頭は親指と人差し指でＯＫを作った時の輪の中に納まる大きさが1日の量」という計量方法でした。
思わず「ダメじゃん！」と声を出してしまうほど・・・。
電子レンジを活用した簡単レシピも紹介していただきました。
皆さん熱心にメモを取ってみえました。
最後に皆さんで体操をして終了しました。
「早速帰って実行します」という声もいただきました。
ありがとうございます。
次回は12月に「老年症候群を理解する」という内容で実施予定です。
↓↓↓クリックで応援お願いします！！！
五平餅の日
こんにちは、こささの里 山田です。
沢山のブログの中から、このブログを見て頂いてありがとうございます。
先日、特別養護老人ホーム こささの里で行いました。【五平餅の日】を
紹介させて頂きます。
入居者の方と楽しく、わいわい昔の話を伺いながら一緒に作って食べました。
完成 五平餅 焼いてます
5月24日 Aユニット
男性の入居者様も一緒になって作っていただきました。ご家族の話では、台所に立つことはなかった。とお聞きしていましたが、とても上手に作って頂きました。
5月27日 Bユニット
ご自身で作った『五平餅』をお昼ご飯として食べて頂きました。
「おかわり」と言われる方もお見えになりました。
5月30日 Cユニット
作って頂いている様子です。さすが大先輩方です、手際良くとても見た目も良く綺麗に作って頂きました。
※皆さんに喜んで頂けて、本当に良かったと思います。
また、他の物を作って喜んで頂きたいと思います。
次は、何をするのか、お楽しみに・・・・・
↓↓↓クリックで応援お願いします！！！
運動会見学
こんにちは。
こささの里の内藤です。
今回は交流してくださっている青木小学校様から運動会の招待を受け、少人数でしたが入居者様と見学に出かけました。
5年生の皆さんが年に2回ほど交流にきていただいており、その5年生が今年6年生になり、最後の運動会での姿を見させてもらいました。
6年生のおススメとされていたソーラン節の踊りも見させてもらいました。入居者様も拍手をしながら、楽しまれていたようでした。
ご招待ありがとうございました。
また新しい5年生のみなさま、こささの里へ来ていただけるそうなので、楽しみにお待ちしております。
よろしくお願いします。
↓↓↓クリックで応援お願いします！！！
5月のこささの里介護予防教室のご案内
こんにちは。こささの里地域包括支援センターの白土です。
暖かいを通り越して思わず「暑い！」と口にしてしまう事も増えてきました。
これからは脱水や熱中症にも注意が必要な時期ですね。
これまで、こささの里地域包括支援センターでは
介護予防教室の様子について紹介してきましたが、
今回は今後実施予定の介護予防教室について紹介したいと思います。
5月は口腔体操‣筋力低下予防体操と
一昨年好評だったミサンガ作りを行います。
手首や足首に巻いて、自然に着れたら願いが叶うと言われるミサンガ、
細かい作業にはなりますが、指先を使うことで
脳に刺激を与え認知症予防になれば、と考えています。
↑こちらは職員が作った試作品です。
↑こちらは一昨年の参加者さんが自身で作ったミサンガを
手首に巻いて記念撮影したものです。
5/12(木)こささの里、
5/18(水)青木台公民館(青木台自治区)、
5/20(金)青木ふれあい会館(青木自治区)にて
10～12時で実施予定です。
参加費は無料です。
ご興味のある方は運動のしやすい服装と
お茶・汗ふきタオル等を持参のうえ、
ぜひお越し下さい。
↓↓↓クリックで応援お願いします！！！
藤棚へお出かけ
今日は、こささの里 山田 です。
桜も散り、朝晩もずいぶん暖かくなり過ごしやすい時期になりました。
九州地方では大きな地震の被害により多くの方がいまだに大変な生活を送られています。早く地震も収まり安心した生活が送れるようになることを心からお祈りします。また、被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。
こささの里の近くの藤棚の様子を見て頂き、少しでも心が休まればと思い、入居者様と見学に行った様子を掲載させて頂きます。
こささの里より南に300m程のところに越戸駅があります。越戸駅に面して北側の「丸加醸造場」様の敷地に立派な藤棚があり、民生児童委員の岩瀬様のご配慮を頂き２年程続けて見学させて頂いています。
藤棚の近くに行くと藤の優しい香りがしてきます。
藤棚の下では、香りのシャワーを浴びているような感じで、香りに包まれて癒されます。
藤色と白色の２色が咲き、とても綺麗でした。
穏やかな気候と藤の香り、そして新緑と藤の花・・・、
皆さん心身ともに安らいだのではないかと思います。
今回は、ここまでです。
↓↓↓クリックで応援お願いします！！！
こささの里 さくら
こんにちは。こささの里の内藤です。
こささの里でも入居者様と桜を見に散歩に出かけました。
近くの用水沿いの桜並木の満開の桜で春を感じて楽しんでいただきました。
綺麗な時期に何日かに分けて入居者様と出かけました。
桜に手を差し伸べたり、たくさんの笑顔が見られました。
こささの里の玄関にはサクラソウとチューリップが見ごろで身近なところでも春を感じていただいております。
今回はこの辺で。
さようなら(^^)/
↓↓↓クリックで応援お願いします！！！
ハンドベルとトーンチャイム
こんにちは。こささの里包括の白土です。
今回は今年度最後の介護予防教室について紹介します。
3/10、こささの里地域交流スペースにて介護予防教室を実施しました。
いつもは奇数月に3会場で実施しているのですが、今月は1会場のみ。
職員による口腔体操と全身ストレッチ、消費者被害防止のための講話を
実施したのち、ボランティアグループさんをお招きし、
参加者の皆様と一緒にハンドベル演奏を行いました
。
曲に合わせ、先生が指した色のベルを振るときれいな音色が響きました。
ハンドベル演奏は初めてだという方も、しっかりと自分の順番を待ちながら
歌を歌い、先生の指示を目で追い、ベルを振り・・・
口も目も腕も脳もフル回転だったのはないでしょうか。
二重奏にも成功
。先生に褒めていただきました
。
ハンドベルの後は、トーンチャイムという楽器を紹介いただき、
こちらも皆様に体験していただきました。
ハンドベルよりもさらに優しい澄み切った「ポーン」という音に思わず
「きれいな音だねぇ」と言われる方もみえました。
ハンドベルでは「みかんの花咲く丘」、「春」、
トーンチャイムでは「さくらさくら」と皆様と一緒に演奏しました。
綺麗な音色に、一足早く春が来たようでした。
今年度ご参加下さった皆様、ありがとうございました
。
来年度も奇数月に3会場で実施していきます。
↓↓↓クリックで応援お願いします！！！
特別養護老人ホームこささの里 ひな祭り（家族交流会）
こんにちは、こささの里 山田です。
今回は3月2日に行いました「ひな祭り会（家族交流会）」についてご紹介させて頂きます。
家族交流会として行いましたので、ご家族様もご参加いただき、日頃の生活の様子などを職員と話して頂いたり、ボランティア様の催しのもを一緒にご覧いただきました。
平日にもかかわらず、多くのご家族様にご参加いただきました。この場をお借りしてお礼を申し上げます。
時間は、3時のおやつの時間に行い、お饅頭や甘酒を召し上がって頂きました。
豊田市内のボランティア様に、歌や踊りを披露して頂き楽しい話や脳トレ体操などを行い、あちこちで笑顔が見られ、笑い声が聞こえる楽しい空気の中で行われました。
ご家族様が見えたお蔭で、日頃見ることのできなかった、楽しそうな笑顔も見られました。
家族交流会を年に２回開催しています。引き続き継続したいと思います。
2016年 3ヶ月連続で更新中
↓↓↓クリックで応援お願いします！！！
おやつを手作り
こんにちは。
こささの里の内藤です。
2月におやつを手作りしましたので、紹介させていただきます。
入居者様にお手伝いしていただきながら、ホットケーキを焼いて食べていただきました。
皆様には笑顔でお手伝いしていただけました。
さてお味は・・・(-^□^-)？
ハンドミキサーでかき混ぜます。
うまくひっくり返せました(^O^)/
あんこや生クリームを挟んで完成。お好みでチョコソースもあります(＝⌒▽⌒＝）
おいしそうな顔がたくさん見られました。
食べられない方は手作りプリンを用意させてもらいました(‘-^*)
↓↓↓クリックで応援お願いします！！！
懐かしい遊び
こささの里包括の白土です。
今回は1月に実施した介護予防教室について紹介します。
今回はお正月遊びの一つでもある『かるた』を取り入れました。
参加者の皆さんに幼い日のことを思い出しながら楽しんでいただくことで
介護予防につなげたい、そんな思いから『童謡かるた』として実施しました。
職員が読み手となって歌を歌い、皆さんも一緒に歌いながら
札を取っていただきました
「かるたなんて何年ぶりかしら」という声もチラホラ。
枚数が少なくなってくると互いに耳を澄ませて目を光らせて…
。
真剣な表情で絵札を見つめていらっしゃいました。
勿論、かるたの前に40分ほど筋力低下予防のための体操も行いました。
3回予定していたうちの1回は雪の為中止とさせていただきましたが、
多くの参加者の方々に楽しんでいただくことができ、
自然に職員も笑顔になれました
。
↓↓↓クリックで応援お願いします！！！
こささの里に雪が積もりました
こんにちは。
こささの里の内藤です。
いちだんと寒くなってきましたね。先日1月20日に豊田市もたくさん雪が降り、積もりました。
入居者様も窓の外を眺めて 「わー、すごいねぇ」と声を出されておりました。
こささの里のシンボル 牛さんもきれいに雪模様になりました。
遅いインフルエンザの流行の兆しが出てきたようなので、職員、入居者様ともに注意してがんばっていきます。
↓↓↓クリックで応援お願いします！！！